Im Chakracoaching werde ich dich Anleiten, dich mit deinen Chakren zu verbinden. Chakren sind Energiezentren in unserer Aura, die den Fluss der Energie zwischen der Aussenwelt und deinem Inneren regulieren. Kann die Energie frei fliessen, fühlen wir uns gesund und voller Energie. 

In der ersten Sitzung werden wir mit Hilfe von geführten Bildern jedes Chakra erkunden um einen ersten Eindruck davon zu erhalten, wie sich die Chakren zum gegebenen Zeitpunkt anfühlen.
Dann folgen sieben Sitzungen, in denen wir uns Zeit nehmen, jedes Chakra genauer zu erkunden. Die letzte Sitzung wird die Integrationssitzung, wo wir nochmals durch alle Chakren gehen und die gemachten Erfahrungen zu einem grossen Ganzen integrieren.